O segredo para cabelos bonitos


Hidratar os cabelos é essencial para manter os fios sempre saudáveis, bonitos e com brilho, mas as madeixas precisam de muito mais para recuperar a oleosidade natural e saúde dos fios, principalmente após procedimentos químicos como coloração, alisamento ou relaxamento. O cronograma capilar é uma agenda de cuidados com os fios, divididos em Hidratação, Nutrição e Reconstrução. 

Para potencializar os resultados do Cronograma Capilar, a Widi Care apresenta uma máscara para cada etapa do tratamento. A hidratação, reposição hídrica, é o procedimento mais importante e ganha ainda mais força quando aliada com o Óleo de Argan e o Extrato de caviar da Máscara hidratante Pérolas de Caviar.

O tratamento devolve a umidade natural dos fios extremamente ressecados e proporciona a revitalização, maleabilidade e brilho aos fios. A fórmula combina os benefícios do Óleo de Argan com o extrato de Caviar, que juntos aderem rapidamente e efetivamente a os cabelos, assegurando máxima proteção e hidratação da cutícula ao córtex.

A nutrição é a reposição lipídica dos fios, ou seja, da oleosidade. Por isso, a Máscara de Nutrição 7 óleos combina o poder dos óleos vegetais de Semente de Uva, Moringa, Macadâmia, Amêndoa Doce, Abacate, Coco e Girassol, que envolvem os fios com os nutrientes responsáveis por conferir maleabilidade, brilho e saúde às madeixas. A máscara não possui Parabeno, Silicone, Sulfato, Sal ou Óleo Mineral, por isso pode ser usada para Low Poo ou No Poo. 

Para a reconstrução, que deve ser realizada uma ou duas vezes por mês, o importante é investir em produtos que contenham queratina, para restaurar os cabelos. A Máscara de Restauração Etnik, da Widi Care, utiliza o óleo de Castanha do Brasil e o Extrato orgânico de Açaí para proporcionar um aspecto saudável e brilho intenso aos fios.

Preço sugerido:
Máscara Hidratante Pérolas de Caviar – R$ 60,00
Máscara Nutrição Sete Óleos – R$ 60,00
Máscara de Reconstrução ETNIK – R$ 60,00


Sobre a Widi Care

A Widi Care é uma empresa 100% brasileira. Fundada em 2008 tem nas riquezas naturais do país sua principal fonte de inspiração. A marca aposta na sua biodiversidade brasileira para a criação de cosméticos formulados com ativos da floresta, óleos, manteigas e vegetais perfumados com notas leves e suaves. A mistura de perfumes, formas, cores e sensações fazem parte de um conceito de bem-estar, saúde e beleza da marca. Acredita que criar beleza é encorajar as pessoas a se cuidarem e também a preservar o meio em que vivem e trabalham. Mais informações: www.widicare.com.br e www.facebook.com/widicare



Onde comprar:

WIDI CARE

0800-095 8626 | (21) 2440-8626 | (21) 2440-2803 | (21) 2440-2806


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Dica de mãe: linha de produtos Pom Pom para cuidados diários com os filhos


Se para uma mãe não existe nada mais gostoso do que ver um filho feliz, para um filho não existe nada melhor do que um colo de mãe não é mesmo? E a Pom Pom acertou em cheio quando desenvolveu a sua nova linha de fraldas, que proporciona ao bebê todo conforto e segurança como o colinho da mamãe. 


A fralda Colo de Mãe da Pom Pom é a única com 14 horas de absorção com a tecnologia antiodor! Possui cama superabsorvente, fitas agarradinhas com abas elásticas que garantem liberdade ao bebê, cobertura macia e respirável, barreiras antivazamento e ainda são comercializadas em quatro estampas divertidas.

Com tantos benefícios assim, a pequena dorme sequinha e fica muito mais feliz!


Uma das horas mais esperadas do dia, e que a Lili ama, é a hora do banho. E como eu sou super fã dos produtos da Pom Pom, eu não dispenso os cuidados da linha toda.


Esse sabonete espuma glicerinado foi lançado esse ano e tem feito muito sucesso aqui em casa. Até o marido, que participa da rotina da pequena e me ajuda com os banhos, adorou a novidade: a espuminha cremosa que sai na quantidade certa pelo pump da embalagem. Pena que só está disponível em embalagem de 200 ml. Mas o melhor é que rende muito. O cheirinho é tão gostoso...


E claro que eu mantenho tudo pertinho de mim, a cada troca de fralda. Uso as toalhas umedecidas, a pomada antiassaduras e claro, a fralda! E acomodo tudo nesse lindo kit de higiene que eu já mostrei em detalhes aqui.

Os produtos da Pom Pom vocês encontram em farmácias, drogarias, supermercados e hipermercados em todo o Brasil.

E vocês mamães, já usaram os produtos da Pom Pom? Eu quero saber, vamos compartilhar experiências.

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Amigo Robô: um presente divertido e inteligente!


Por mais que as mamães queiram presentear com roupas e calçados, não tem jeito. Os pequenos querem mesmo são os brinquedos. Então vale a dica de escolher um brinquedo que não seja apenas divertido, mas que também seja inteligente e que desperte a coordenação motora das crianças como o Amigo Robô. Ele é sensacional!


O Amigo Robô estimula os sentidos através de sons divertidos, cores vibrantes, luzes e o ritmo das melodias. Ele incentiva o bebê a explorar, perceber e aprender, auxiliando no desenvolvimento das habilidades motoras.


1) Tela de led
Faz a leitura de acordo com a brincadeira. Por exemplo: se o seu filho clica em nos números, a tela em led monstra quais são eles enquanto o Amigo Robô faz a leitura.

2) Botão musical
O Amigo Robô sincroniza as luzes com as cores e imagens na tela de led.

3) Botões ABC
O Amigo Robô treme de três formas diferentes, de acordo com as letras selecionadas, aparecendo no visor de led, com o botão selecionado no "try me"

4) Botão gráfico
Quando selecionado, o nome e formas aparecem no display em led, correspondendo com luzes.

5) Botão de idiomas
Disponível nas versões inglês e português.

6) Botão de números
O Amigo Robô treme de três formas diferentes, de acordo com os números selecionados, aparecendo no visor de led, com o botão selecionado no "try me".

7) Botão musical
Quando o Amigo Robô responde uma pergunta corretamente ele treme e acende luzes.

Nesse link aqui você confere o vídeo do Amigo Robô em funcionamento. Agora os detalhes, mais de pertinho:



O Amigo Robô é biligue. Portanto, na mesma brincadeira seu filho pode se divertir tanto em português quanto em inglês. Assim os pequenos aprendem os dois idiomas brincando!


 E ele é super fofo né mamães? Olha só o rostinho. Os olhinhos abrem e fecham!


E vocês ainda escolhem o módulo da brincadeira: Opções "try me" e "play mode".


Eu fiquei tão apaixonada por esse brinquedo, que se transformou na minha opção de presente para a Lara nesse natal. Isso mesmo, ela vai ganhar um Amigo Robô! Mas vai ser surpresa, porque ela só vai receber esse presente maravilhoso na noite de natal. Depois eu compartilho os momento com vocês lá no meu instagram.

O blog está promovendo um concurso cultural super bacana com a Zoop Toys. A melhor frase vai receber esse super presente em casa, para alegrar o natal do filho, sobrinho, neto ou afilhado. Não é demais? Então dê asas a sua criatividade e participe clicando no banner abaixo!



Os brinquedos da marca Zoop Toys vocês encontram nas melhores lojas de brinquedos. Para saber mais sobre as opções e também sobre a marca acesse o site www.zooptoys.com.br

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Três motivos para não deixar de fazer o teste glicêmico regularmente


Mais de 15 milhões de brasileiros convivem com o diabetes, de acordo com dados da Sociedade Brasileira de Diabetes. Além disso, segundo informações do Ministério da Saúde, cerca de 50% dos brasileiros, com a doença, não sabem que são portadores, uma vez que os sintomas só aparecem quando o problema já está em estágio avançado. Por isso a Finn, marca de adoçantes destinada a pessoas que se preocupam com a saúde e praticam hábitos saudáveis, mostra três motivos para não deixar de realizar o teste glicêmico – exame que detecta a quantidade de açúcar no sangue – regularmente.



É mais rápido do que responder uma mensagem no celular
O teste glicêmico é feito com uma gota de sangue na ponta do dedo. Não dói e é muito rápido: o resultado sai entre 60 e 90 segundos, variando de acordo com o aparelho de medição utilizado.

Não precisa ser feito em jejum
Existem diferentes indicações para o teste glicêmico, mas sua essência é acompanhar os níveis de açúcar no sangue no decorrer do dia. Por isso, ele não precisa ser feito, necessariamente, em jejum.

Ajuda na detecção de diabetes
Os testes de glicemia, junto com outros exames periódicos, detectam alterações nos níveis de açúcar no sangue, possibilitando o diagnóstico e controle do problema antes do aparecimento de maiores consequências. O diagnóstico precoce é muito importante, pois pequenas modificações na alimentação, como a redução do consumo de açúcares além da prática de atividade física, podem contribuir para a não evolução da doença e assim prevenir a necessidade de uso de medicamentos.

O diabetes é caracterizado quando a glicose está presente em grande quantidade no sangue, por uma deficiência na ação da insulina, hormônio responsável pela captação do açúcar pelas células. Quando controlada e tratada adequadamente, pode não causar nenhum dano mais grave à saúde do paciente, porém, quando o controle não é rígido, pode acarretar problemas sérios.

Além de exames e testes periódicos para o controle da glicemia (ou dos níveis de glicose no sangue), uma rotina de exercícios físicos e uma alimentação saudável, com redução da ingestão de açúcar, também são essenciais para prevenir e controlar o diabetes tipo 2. Os adoçantes dietéticos são importantes aliados para reduzir o consumo de açúcar, mas sem abrir mão do sabor doce dos alimentos: eles não aumentam a glicemia (ou a glicose no sangue) e ainda têm a vantagem de não conter calorias, sendo especialmente indicados para pessoas que precisam restringir os açúcares da dieta (pessoas com diabetes ou pré-diabetes).

Finn, marca de adoçantes destinada às pessoas que se preocupam com a saúde e praticam hábitos saudáveis, é uma apoiadora da causa e, no segundo semestre de 2015, realizou mais de 1.000 testes de glicemia gratuitos na Maratona de Revezamento do Grupo Pão de Açúcar. A marca possui a linha mais completa do mercado com as quatro substâncias: Finn Sacarina, Finn Aspartame, Finn 100% Sucralose e Finn 100% Stévia. Recentemente, a marca lançou Finn Culinário, o adoçante ideal para substituir o açúcar com praticidade e facilidade em qualquer receita. Todos os produtos Finn possuem o selo da Associação Nacional de Assistência ao Diabético (ANAD), que certifica que o consumo dos produtos também é liberado para diabéticos. Para conhecer mais sobre a marca e ter contato com mais dicas de saúde, acesse www.finn.com.br ou www.facebook.com/FinnOficial.


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Lookinho do dia: vestido floral


Uma das estampas mais graciosas para meninas é a floral. Ela cai bem em qualquer estação do ano, não apenas na primavera, e deixa qualquer menina com um look super delicado. E quem não ama criança vestida como criança? 

No editorial de hoje eu trago um vestido que é puro encanto, com um estampa floral super alegre. E a sintonia da minha pequena Lara com o modelo deixou o lookinho super delicado e irresistivelmente fofo.


Esse vestido já é da nova coleção Alto Verão da Alenice, marca que veste sempre a pequena Lara. Eu amo o azul e essa combinação em floral deixou o lool leve e lindo, a cara da estação.


O modelo tem um caimento perfeito e ainda vem com esse cinto dourado super fofo, com a fivela trabalhada no strass.


A manga, estilo regata, tem um franzido que dá um charme todo especial no modelo não acham?


E para completar o look essa sapatilha mega fofa, que já apareceu em outros looks por aqui. É da Pampili, marca que nós amamos!


Essa sapatilha é mesmo uma fofura! Toda vazada nas laterais e no calcanhar, traz ainda esse laço com o pingente da marca. Muito estilo para as nossas meninas, em muitas combinações.

Espero que vocês tenham gostado do lookinho tanto quanto eu!



A Lara usa:



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Dica de Mãe: como cuidar do umbigo do bebê


Eu me recordo que uma das minhas maiores preocupações com o nascimento da Lara era o de cuidar do umbigo. E se pra mim, que era mamãe de primeira viagem, já era assustador pensar que teria que cuidar muito bem de algo tão delicado no bebê, imaginem só ao ouvir as inúmeras histórias contadas pela mãe, avó, tias e palpiteiras de plantão.

O cordão umbilical liga o bebê a placenta, servindo como transporte dos nutrientes e oxigênio. Assim que o bebê nasce, o cordão é cortado, em um procedimento que é indolor para eles, restando um pedacinho de alguns centímetros. E é esse pedacinho (coto) que requer cuidados como a higienização diária. E entre muitos mitos a verdade é que para garantir que o umbigo fique sempre limpo e seco, evitando assim a infecção por bactérias que vivem naturalmente na pele do bebê, além de outros problemas mais sérios como o tétano, é preciso incluir alguns cuidados na rotina diária. 

Na própria maternidade onde a Lara e a Lia nasceram a enfermeira me mostrou o procedimento correto para cuidar do coto. Algodão, haste flexível e álcool 70% além de cuidado! 


Esse frasco pequeno contém o álcool líquido, que deve ser colocado nas duas pontas da haste flexível - de boa qualidade - para fazer a higienização. Basta passar as pontas de dentro para fora (em todo o coto) e limpar principalmente a parte de dentro, retirando toda aquela secreção que se forma. O procedimento remove as células mortas e ajuda a cicatriz, pois deixa o umbigo sequinho. O procedimento deve ser seguido a cada troca de fraldas. Vale ainda a dica de dobrar a fraldinha para não deixá-la sobreposta ao umbigo.


Você pode optar também pelo algodão e o álcool em gel - o pediatra higienizou o umbigo da Lia assim. Basta usar com cuidado e delicadeza, garantido a limpeza necessária de toda a região.

A literatura diz que o umbigo leva de 10 a 21 dias para cair. No lugar dele fica uma ferida que pode levar outros 10 dias para cicatrizar. Mas atenção, o tempo pode variar de uma criança para outra e no caso de dúvida vale sempre perguntar ao pediatra. 

O umbigo da Lara não lembro quanto tempo levou para cair, mas o da Lia demorou apenas 12 dias e com 20 dias de vida já estava assim:


E eu ainda continuo fazendo a higienização, a pedido do pediatra, para uma boa cicatrização. E com essa experiência como mãe de duas eu posso garantir: cuidar do umbigo não é um bicho de sete cabeças!

Como mãe eu aproveito para indicar a linha de produtos Cotton Line nos cuidados diários com os filhos. Tem lenços e toalhas umedecidas, além de hastes flexíveis e algodão, tudo com a qualidade que nós esperamos. E por isso mesmo esses produtos não faltam aqui em casa.


Espero que esse post ajude vocês. E para quem quiser compartilhar experiências, basta deixar nos comentários!


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Quatro coisas para levar na viagem de férias com o bebê


Até que as malas estejam prontas e todos possam começar a curtir o início da viagem de férias, os pais tem um longo caminho a percorrer. Isso porque, além do planejamento de hospedagem e passeios, há ainda a preocupação com o que levar para garantir a segurança e o conforto dos filhos, principalmente dos menores.


Amanda Teixeira, da área de desenvolvimento da Tutti Baby, indica quatro itens essenciais que não podem faltar no porta-malas na hora de pegar a estrada.




Dispositivo de retenção (bebê conforto ou cadeirinhas)

Estar seguro na estrada é imprescindível. E se os adultos precisam utilizar o cinto de segurança, os pequenos devem, obrigatoriamente, estar acomodados em dispositivos de retenção. “O modelo varia de acordo com a idade da criança. Primeiro usa-se o bebê conforto, até que o pequeno tenha em torno de 13 kg ou um ano de idade. A partir daí vêm as cadeirinhas para automóvel, também desenvolvidas de acordo com a faixa etária”, explica Amanda.


Cadeira de alimentação
Nada pior do que transformar o momento da refeição em uma bagunça. Para facilitar o aconchego das crianças e a tranquilidade dos pais, as cadeiras portáteis são uma ótima escolha. “Elas ocupam pouco espaço e são fáceis de carregar. Para usar, basta fixá-las sobre a mesa. São ideais para restaurantes ou hotéis que não oferecem essa comodidade”, diz a profissional.


Carrinho de passeio
Aqui, além do espaço que o produto vai ocupar no carro, é importante levar em conta alguns aspectos, segundo Amanda: “Os modelos de passeio são melhores para as crianças maiores. Além da facilidade de carregá-los, são mais fresquinhos para os dias quentes. Já se o bebê tiver apenas alguns meses, a dica é usar um modelo em que o bebê conforto se encaixe, facilitando o transporte do pequeno sem incomodá-lo”.


Grade para porta
Criança é, por natureza, muito curiosa. E essa característica aumenta ainda mais em lugares diferentes. Para evitar que eles resolvam explorar ambientes que ofereçam risco, como sacadas, banheiros ou cozinhas, utilize a grade para porta. Ela pode ser transportada deitada, no fundo do porta-malas e ocupa pouco espaço.

Imagem: divulgação
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O natal está chegando, já escolheu o que quer ganhar?


Estamos a praticamente 30 dias do natal. Pois é, o tempo passa muito rápido. E aí, já parou para pensar no que vai querer ganhar ou no que vai comprar para presentear aquela pessoa que fez toda a diferença no seu ano? Eu trouxe hoje para compartilhar com vocês algumas dicas bem legais de estojos e kits de perfumes Jequiti.



Kits, Estojos e Colônias das Estrelas

A Jequiti lança opções de presentes das celebridades como dos apresentadores Adriane Galisteu, Isabella Fiorentino, Eliana e dos cantores Claudia Leitte e Luan Santana.

Kit Adriane Galisteu
Esse kit é pura elegância, sendo uma excelente sugestão para as festas noturnas. Ele acompanha o envolvente perfume chypre vibrante Adriane Galisteu (100ml), uma linda nécessaire preta e embalagem. Preço promocional de Natal: R$ 85,50.



Kit Isabella Fiorentino 

Delicado e sofisticado: esse é o Kit Isabela Fiorentino. Ele contém o perfume homônimo da apresentadora, um floral vibrante, que combina o frescor das frutas e flores, além da loção hidratante corporal (100ml) e um creme hidratante para as mãos (40g). Preço sugerido de Natal: R$ 52,90.

Estojo Eliana Glamour
O estojo da apresentadora do SBT é lindo e moderno, trazendo a deliciosa colônia Eliana Glamour (oriental sensual) e uma caixa especial. Preço sugerido de Natal: R$ 69,90.

Colônia Desodorante Feminina Portátil Claudia Leitte
Escolha perfeita para presentear pessoas práticas. Essa incrível colônia possui o caminho olfativo chypre sensual. Preço promocional de Natal: R$ 22,90.

Colônia Desodorante Portátil Luan Santana
Essa opção traz duas colônias, feminina (Floral vibrante) e masculina (Madeira vibrante), com 20 ml cada. É uma ótima opção para presentar casais que adoram viajar ou possuem uma vida agitada. Preço promocional de Natal: R$ 22,90.

Presentes para ela
Estojo Caminho das Águas – Lavanda dos Sonhos
O estojo Lavanda dos Sonhos leva uma aconchegante colônia desodorante (80ml) e uma deliciosa loção hidratante desodorante corporal (80ml). Preço promocional de Natal: R$ 28,90

Kit Florasense
O romântico kit reúne três itens fundamentais para o dia-a-dia das mulheres: colônia feminina (25 ml), creme para as mãos (40g) e nécessaire. A fragrância dos produtos tem a essência das flores e transborda delicadeza e feminilidade. Preço promocional de Natal: R$ 49,90.

Kit Maria Manhã Jardim
Maria Manhã Jardim possui uma colônia feminina (50ml) e loção hidratante (100ml). Esse kit tem a leveza e a delicadeza das notas frutais e florais envolvidas no conforto do musk. A estampa delicada da coleção tem tudo a ver com o conceito do lançamento. É um presente lindo, que, certamente, surpreenderá alguém especial. Preço promocional de Natal: R$ 54,90.

Presentes para ele
Kit Malte Bourbon
O clássico kit traz um nécessarie marrom e uma colônia amadeirada elegante, sendo uma dupla perfeita para a rotina dos homens. Preço promocional de Natal: R$ 89,90.

Kit Abyssal Homen Hot 
Esse kit incrível é perfeito para o homem prático, sendo ideal para levar à academia ou para uma viagem. Ele traz uma colônia (25 ml), shampoo cabelo e corpo (100 ml) e mochila esportiva (formato sacola com duas alças). Preço promocional de Natal: R$ 44,90.

Estojo Colônias Aire
O Estojo Aire possui três fragrâncias deliciosas: Aire Altitude, tem refrescância do limão e da lavanda; Aire City, é uma infusão refrescante de bergamota e lavanda; e Aire Escape, é exclusiva e limitada, e combina gengibre, notas verdes envolvidas pelo cedro e sândalo. Excelente opção para presentear aqueles que adoram diferentes tipos de aromas. Preço promocional de Natal: R$ 32,90

Presentes infantil e juvenil
Kit Meu Bebê
Até os pequeninos ganham kits da Jequiti. O conjunto Meu bebê apresenta três itens adoráveis: sabonete líquido (200 ml), água de colônia desodorante e um trocador. Preço promocional de Natal: R$ 64,90 

Estojo Monster High
As crianças e os adolescentes ficarão enlouquecidos com esse estojo especial de Natal Monster High. Ele chega com uma caixa toda estilizada que traz três colônias de 25 ml cada, da Draculaura (frutal romântica), Frankie Stein (Frutal vibrante) e Cleo de Nile (Floral frutal). Essa última fragrância é exclusiva para o Natal e chegou para completar o time das monstrinhas. Preço promocional de Natal: R$ 49,90

Para mais informações acesse o hotsite: www.jequiti.com.br/especial/2015/especial-natal/#homee confira todos os kits, estojos e presentes disponíveis para o Natal.

Os lançamentos podem ser adquiridos por meio de uma das 210 mil consultoras localizadas em todo o país.

SAC 0800 776 7575
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Receita de domingo: Risoto de Sardinha


A Abeaço (Associação Brasileira de Embalagem de Aço) sugere preparar uma receita de dar água na boca para a entrada do almoço com a família ou num jantar especial: Risoto de Sardinha. A receita conta com tomates para caprichar na apresentação e demora apenas 20 minutos para ficar pronta.

O Risoto de Sardinha é bem simples de preparar. Basta fazer o molho, misturar os ingredientes por cerca de 5 minutos em fogo médio e depois acrescentar e misturar o arroz já cozido. Após esse procedimento, a dica é cortar o topo dos tomates, retirar o miolo e servir o risoto dentro da fruta, dando um toque criativo e sofisticado à receita.

A sardinha enlatada é rica em Ômega 3, uma gordura do bem que ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares e cerebrais, como o acidente vascular cerebral (derrame) e a arritmia cardíaca, ativa a memória e diminui o nível de colesterol e ansiedade.

A sardinha enlatada possui ainda mais uma vantagem do que a in natura: a espinha, normalmente retirada quando o peixe é comprado fresco, é cozida dentro da lata de aço. Esta parte da sardinha deve ser consumida, pois é rica em cálcio, mineral fundamental para a saúde dos dentes e dos ossos. Na lata a espinha fica mole e fácil de mastigar, engolir e digerir.

O peixe em lata de aço pode ser consumido diretamente da lata ou pode ser utilizado como ingrediente em pratos e molhos como o Risoto de Sardinha. Outro diferencial é a sua conservação. Ela dura até 36 meses sem a necessidade de refrigeração, enquanto a versão natural, se congelado, dura apenas seis meses. A lata de aço preserva todos os nutrientes, mantém o sabor do alimento e dispensa o uso de conservantes e aditivos químicos.



Ingredientes:
2 xícaras de arroz cozido (já pronto)
2 latas de sardinha (em óleo)
1 tomate (picado)
½ cebola (picada)
1 pimentão (picado)
Cheiro verde a gosto (picado)
Azeitonas
3 colheres de sopa de azeite extra virgem em lata.

Modo de Preparo:
– Frite a cebola em 2 colheres de sopa de azeite.
– Pique as azeitonas.
– Aqueça o restante do azeite em uma panelinha, junte os filés de sardinha desmanchados, acrescente o pimentão e cozinhe por cerca de 5 minutos, em fogo médio, apague o fogo e adicione as azeitonas picadas, misturando bem.
– Misture o arroz cozido com esse molho, verifique e acerte o sal.
– Corte o topo de 8 tomates e retire o miolo.
– Coloque de 2 a 3 colheres de risoto e leve ao forno por mais 5 minutos e pronto.

Rendimento: 8 porções
Dificuldade: Fácil
Tempo de Preparo: 20 min

Saiba mais sobre a ABEAÇO acessando o site www.abeaco.org.br



Acompanhe as novidades sobre as latas de aço: http://twitter.com/latadeaco ouwww.facebook.com/AbeacoBrasil


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