Todo mundo sabe que é importante se exercitar e manter uma vida saudável, e quando falamos sobre crianças é sempre bom incitar nos pequenos bons hábitos desde cedo.
Além de melhorar a circulação sanguínea, trabalhar a motricidade, fortalecer os ossos e ajudar no sistema imunológico, as atividades físicas são ótimas para o bem estar mental das crianças, melhorando o sono, atenção na escola e o controle da agressividade.
Tanto faz qual seja a modalidade, futebol, jiu jitsu, vôlei, natação, o importante é que seu filho participe da escolha, tenha afinidade com o esporte escolhido e mantenha a prática com regularidade. Em tempos que tablets, telefone, vídeo game e tantos atrativos eletrônicos dominem o tempo dos pequenos, é imprescindível que os pais tenha consciência dos benefícios que as práticas esportivas tem para a saúde dos seus filhos.
E é claro que depois de tanta atividade, suor e diversão é hora de relaxar com um delicioso banho com os produtos Cheirinho de Bebê!
Fonte:
Realmente atividade física é super importante, ainda mais pra criança!
ResponderExcluirBeijocas,
nossoglamour.blogspot.com.br
Os exercícios físicos fazem muito bem as crianças, toda criança deveria fazer alguma atividade física, beijos.
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