Os benefícios do ômega 3


Diante de inúmeros fatores que afetam a qualidade da vida moderna, pesquisas revelam que a redução de doenças cardiovasculares, do câncer, acidente vascular cerebral, arteriosclerose, enfermidades hepáticas, dentre outras, podem ser minimizadas por meio do consumo de alimentos que contenham substâncias que auxiliam na melhora no estado nutricional. Devido a hábitos adquiridos pelas pessoas de ter uma alimentação pouco balanceada e pobre em nutrientes essenciais ao organismo, as novas tendências alimentares justificam o desenvolvimento de alimentos funcionais que, além da capacidade nutricional, possuem propriedades terapêuticas capazes de fornecer benefícios a saúde e reduzir o risco de doenças, como é o caso do Ômega 3.


Reconhecidas pelas autoridades mundiais de nutrição e saúde, as propriedades encontradas neste nutriente representam uma série de benefícios nutricionais e medicinais para o organismo. Para auxiliar as pessoas que buscam um estilo de vida saudável a Nutrify® apresenta ao mercado brasileiro Ômega 3 Caps, um produto composto pelos dois dos mais importantes ácidos graxos poli-insaturados de cadeia longa, o EPA* e DHA*, naturalmente presentes em peixes marinhos de águas frias e profundas, essenciais para a promoção e manutenção da saúde.

De acordo com o médico nutrólogo Dr. Euclésio Bragança, além do seu papel nutricional na dieta, os ácidos graxos do Ômega 3 podem ajudar a prevenir ou tratar uma variedade de doenças. Entre os efeitos fisiológicos nos humanos estão à prevenção e tratamento de doenças do coração, hipertensão, inflamações em geral, asma, artrite, psoríase, depressão, vários tipos de câncer, mal de Alzheimer entre outros. “O corpo humano não é capaz de produzir Ômega 3 e a maior parte da população ocidental não consome, em níveis adequados esses ácidos graxos por meio das fontes naturais. Estudos científicos comprovam os resultados positivos dos seus nutrientes na ação anti-inflamatória e a redução dos níveis de LDL e triglicérides, minimizando o risco cardiovascular, além de agir positivamente na formação e manutenção de estruturas cerebrais”, declara. “Os efeitos de proteção à saúde humana, produzidos pelo consumo de peixe ou do óleo de peixe, são atribuídos à presença de ácidos graxos Ômega 3, principalmente EPA* e DHA*, desde que associado bons hábitos alimentares e a prática de atividade física”, explica o fundador daIntegralmédica.

Conforme pesquisa divulgada pelo Ministério da Saúde, Vigitel 2014**, o número de brasileiros acima do peso está cada vez maior, sendo o que o excesso de peso já atinge 52,5% da população adulta. Outro fato apontado é a preocupação com a proporção de pessoas com mais de 18 anos com obesidade. “O aumento de peso é o principal fator de risco para doenças crônicas e metabólicas. O Ômega 3 promove uma ajuda importante em pessoas obesas e com sobrepeso, sendo elas diabéticas ou não, pois age diminuindo os processos inflamatórios, facilitando assim o funcionamento do sistema que controla a saciedade. Reforço a imprescindível ajuda do Ômega-3 em dietas de emagrecimento”, conclui Dr. Bragança.

E por aqui eu não descuido da saúde não, ainda mais que estou esperando um bebê. Para não ganhar tanto peso, desta vez fui à nutricionista que me recomendou doses diárias do Ômega 3. Como eu prezo pelo melhor, por aqui eu faço a melhor opção: o novo Ômega 3 Caps da Integralmédica.



Ômega 3 Caps (Preço Sugerido R$ 32,50) é apresentado em embalagem com 90 cápsulas. O produto não contém glúten e pode ser encontrado em lojas especializadas em suplementos ou body shops, principais redes de farmácias e drogarias, lojas de produtos naturais e e-commerce especializado. 

Pessoas que apresentam doenças ou alterações fisiológicas mulheres grávidas ou amamentando (nutrizes) deverão consultar o médico antes de usar o produto. Eu consultei e estou tomando sob recomenda~~ao médica. Vale lembrar que pessoas alérgicas a peixes e crustáceos devem evitar o consumo do produto.

A linha Nutrify® oferece aos consumidores uma linha de produtos para as pessoas que buscam mais equilíbrio nutricional e bem-estar. Promove o conceito de vida em equilíbrio, oferecendo alimentos nutricionalmente balanceados, formulados com as melhores matérias primas e ingredientes balanceados com o mais alto padrão de tecnologia. Os produtos Nutrify® variam de R$22,90 a R$109,90 e podem ser encontrados em lojas de produtos naturais, body shopsde todo o Brasil e e-commerce especializado.

A Integralmédica® oferece um amplo portifólio de suplementos nutricionais, que inclui marcas consagradas como Body Size®, Darkness® e VO2®.

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4 comentários:

  1. Gostei de saber mais sobre os benefícios do omega 3.
    Beijos
    Jana Makes Esmaltes e Cia

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  2. E vejo que esse omega3 e muito importante, não sabia nada referente até ler seu post.
    bjkas gata e ótima semana

    http://garotafucada.blogspot.com.br/2015/06/look-do-dia-saia-de-estampa-etnica.html#comment-form

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  3. Não sabia de quase nada O.O mas parece mesmo ser bom amiga!

    http://meubaudeestrelas.blogspot.com.br/

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  4. sou consumidora de Ômega 3 já tem um tempinho.... não é algo que o faça diariamente, mas procuro ter na alimentação e como suplemento quando acho necessário
    ótimo post, como sempre, bem explicadinho
    bjs

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