Projeto Verão 2015

O final de ano é sempre recheado de festas, confraternizações, happy hours, almoços e jantares. Para encarar tudo isso com muito alto astral e ainda curtir o melhor do verão, o jeito é queimar as calorias das gordices com exercícios físicos. Eu, que já incluir uma rotina de exercícios pensando em 2015, fui para o aquecimento.

Eu não sou uma atleta e por isso não morro de amores por exercícios. Mas sabendo da sua importância não apenas para perder peso, mas principalmente por ganhar saúde, em 2015 irei estabelecer uma rotina semanal para prática de atividades.

E para que o plano se transforme em ação, tomei a atitude ainda em 2014.

O lugar escolhido foi o parque, que possui uma trilha para caminhadas e também um espaço aberto com equipamentos para ajudar nos exercícios físicos. Assim eu não fico presa em quatro paredes e ao mesmo tempo que pratico exercícios admiro a beleza da paisagem.

Para fazer bonito eu adotei um look bem alegre e deixei a minha legging preta de lado, apostando em um roxo que é a cara do verão. Afinal, quem tem estilo não abre mão de um look bacana até na hora de malhar.

Essa legging foi a minha mais recente aquisição na Passarela. Aproveite pois ela está com 20% de desconto e com um preço ainda mais incrível! Clique aqui e confira.

Pense em uma calça confortável. Essa sem dúvidas é dez vezes mais. E o tecido não é daqueles fininhos não! Mesmo sendo grosso deixa o corpo transpirar, veste super bem e você pode ainda usar com blusas mais curtas porque não fica transparente e não marca as celulites. Estou realmente in love com essa calça.

Para completar o look uma blusa branca, básica para fitness, e tênis confortável.

E nessa rotina, espero a princípio perder ao menos os três quilos que as comemorações de final de ano me deram de presente. E você, vem também?

No seu planejamento não deixe de incluir uma visita na loja virtual da Passarela para adquirir os itens básicos para suas atividades físicas, tais como legging, bermuda para fitness, t-shirt, regata, tênis e meias.

www.passarela.com.br