tag:blogger.com,1999:blog-3693837451409710715.post3545293185541182249..comments2024-01-26T10:07:18.992-03:00Comments on Ariane Baldassin: Quer ser feliz? Então respire!Blog Ariane Baldassinhttp://www.blogger.com/profile/12713769132830519205noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-3693837451409710715.post-23562060068138397742018-02-24T15:45:07.298-03:002018-02-24T15:45:07.298-03:00Oi Ari
Acredito muito que o ato de respirar fundo ...Oi Ari<br />Acredito muito que o ato de respirar fundo e prestar atenção na nossa respiração ajuda muito. Eu tenho ansiedade e por conta disso não durmo direito. Ai eu fico pilhada por não estar pegando no sono. Ai eu paro, deito de barriga pra cima e fico prestando atenção na minha respiração e respirando bem fundo. Ajuda bastante.<br /><br /><a href="http://vidasempretoebranco.blogspot.com/" rel="nofollow">Vidas em Preto e Branco</a><br />Lary Zorzenonehttps://www.blogger.com/profile/11946728081878206374noreply@blogger.com